สูญเสียน้ำหนักใน 30 วัน: แอปฟิตเนสสำหรับทุกคน
Lose Weight in 30 Days เป็นแอปฟรีสำหรับ Android ที่พัฒนาโดย AxiomMobile ที่ให้แผนการออกกำลังกายเป็นเวลา 30 วันสำหรับการลดน้ำหนัก แอปมีระดับความยากที่สามารถเหมาะสมกับระดับความพร้อมทางกายของทุกคน แผนการออกกำลังกายประกอบด้วยการออกกำลังกายที่แตกต่างกันทุกวันเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและมีส่วนร่วมในการออกกำลังกาย
แผนการออกกำลังกายนี้อ้างอิงจาก Tabata ซึ่งเป็นรูปแบบการฝึกซ้อมแบบหัวใจแรง (HIIT) การออกกำลังกายประกอบด้วยการทำงานอย่างหนักเป็นเวลา 20 วินาทีและพักผ่อนเป็นเวลา 10 วินาที ซ้ำกระบวนการนี้
แอปมีคุณสมบัติหลายอย่างรวมถึงการแสดงภาพการออกกำลังกาย การตอบกลับด้วยเสียง ตัวนับแคลอรี่ และประวัติรายละเอียด นอกจากนี้คุณยังสามารถซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณกับ Google Fit แอปไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติมทำให้สะดวกต่อการออกกำลังกายที่บ้านได้ทุกเวลา
โดยรวมแล้ว Lose Weight in 30 Days เป็นแอปฟิตเนสที่ใช้ง่ายมีแผนการออกกำลังกายที่ออกแบบดีและคุณสมบัติที่ทำให้ง่ายต่อการติดตามความคืบหน้าของคุณ แอปเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและปรับปรุงระดับความพร้อมทางกายของตนไม่ว่าจะมีประสบการณ์ในการออกกำลังกายแบบ HIIT หรือไม่
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ Lose Weight in 30 Days
มีคุณพยายาม Lose Weight in 30 Days? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!